乐心人小说网

知晓吃饭睡觉滋养身心（第1页）

.

今日食：红薯西米莲子菱角杂豆粥，凉拌青椒木耳，黑豆黄豆。每日有粥的日子，是富足的。每当有特别想吃的食物时，总会想到：不如给自己熬碗粥喝吧？

.

饮食上，自己是个讨究的人。讨究在：要天然要足够用心烹饪。自己也是个不讨究的人，不讨究在：来来回回爱吃的食物总是那些。就好比喝粥，每日都喝同样也觉得无比富足

.

保持对外界谦和诚恳的态度，是持久获得幸福感的基础。善良是一种态度，是我们对生活细节的思量。不盲目追热点，独立思考问题的背后是善良

.

善良不是现实的必需，但是活着的前提。点点滴滴的善意，汇聚出的力量足以改变我们的一生。一个人的真诚善良，就是护身符。保持内心那一点点的谦卑和善良，来日总会收获更多福报

.

当正确和善良之间需要做出选择时，永远选择善良。善良不是愚蠢，不是容忍别人踩着自己往上。而是很多时候自己明明已经预见了，保持善良的结果未必是快乐的。也未必被众人认可，但仍然选择带给他人一份温暖。这会让自己的心，保持剔透

.

戴尔·卡内基曾说：让你快乐或不快乐的不是你所拥有的或你所做的，不是你的身份，不是你身在何方，而是你如何思考

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我在末世左拥右抱  玛丽苏女主在网王  下乡知青：直接跟全家断绝关系  学艺不精，祖宗显灵  三国：身为反贼，没有金手指  穿进末日游戏求生  女穿男，快穿之男女都想壁咚我  教书育人，我的目标是最美教师！  大秦：造反失败后，自曝是穿越者  死侍的平行世界之旅  这俩神人在娱乐圈搞副业  替身十年！今离去，她却追悔莫及  大明：我最强皇孙，请老朱退位  神笼游戏  风云朝堂  诸天：我只想享受  牧渊：我在大渊搞扶贫  不想变成萌妹的我，被雌堕了  绑定拯救大佬系统后，我成了团宠  爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？