呢？ 为什么说内向的人精神内耗很严重呢？ 精神内耗是什么？ 通俗地讲，就是自己内在的两个小人在打架，内在冲突，心累得很。 曾经的我就是内耗本耗，所以当看到这个问题时，超级认真地回忆过往、翻找资料、整理、思考、总结，前后用了将近8小时才写出了这份5000字完整答案，希望你能慢慢看下去，对你有所帮助。 （8。5补充更新的部分主要在3。1和4。1，新增一段小总结） … 首先我认为，内向的人，不一定精神内耗就很严重。 而是高敏感、低自尊，对事高期待、对己严要求，表达能力和意愿不强，又不敢争取、惧怕冲突和斗争的人，精神内耗会很严重！ 简言之，精神内耗是内在情绪和多重利益互相冲突...

相邻推荐：乖戾少女：掌控自己的爱恋  带球跑文学里的那个球  猿神：12妖猴末世高武战  当红日升起  鬼缠人：凶宅保命实录  物灵  为柯学的世界献上卷王  二流侦探有一流脑洞[无限]  姬唐  谁教你这么打手语的[gb]  穿越汉献帝：曹孟德，你来当大将军！  关于我无意间把妹妹养成废人这事  鱼尾婚纱  差颗柚子  九零家属院：和闺蜜一起嫁糙汉  只是那时——  说好全民求生，你来海岛度假  大燕宫廷  大明：论老六，还得是爷爷您呐！  不自觉心动：陷入热恋的我们  心理能量高的人的表现  心理能量卡的内容  高能量青年养成记10个心理工具送给开学的你免费观看  提高心理能量书籍  心理能量表  什么是心理能量培养  心理能量的强化方案  心理能量瓶绘画  激发心理能量